続く、進む、タスク管理
タスクも、今日の予定も、メモも、ここひとつ。開けば、今日やることだけが見える。
気が散りやすい人のために、「迷わない・すぐ返ってくる・積み重ねが見える」を軸に設計しました。
Freeプランは無料。カード登録は不要です。

タスク管理、続いていますか?
新しいツールを試しては、3日で開かなくなる
タスクが増えるほど、どれから手をつければいいか分からなくなる
メモした場所を忘れて、また同じことを調べている
会議のあと、「やります」と言ったことを思い出せない
それは、意志が弱いからではありません。
ツールが、人に合わせて設計されていないだけです。
がんばらなくても、続く設計。
flownudge は、注意が散りやすい人や切り替えが苦手な人が「続けられる」ことを最優先に作っています。ADHD や ASD の特性がある方が感じる使いにくさを出発点に、画面と言葉を決めました。
迷わない
開いた瞬間、今日やることだけが見える。ボタンには「何をするか」がそのまま書いてある。
すぐ返ってくる
終わったらその場でねぎらいの言葉。操作の結果は待たせずに画面に出る。
積み重ねが見える
できた日も、できなかった日も、責めずに記録する。続いていることが目に見える。
タスク・今日の予定・ナレッジがひとつなので、ツールを行き来して集中を失うこともありません。
できること
今日の予定
開けば、今日の分だけ。
- 今日期限・期限切れ・今日の繰り返し・期限なしだけが並びます。先の予定は「すべて」を押すまで出てきません。
- 残タスクを時間割にドラッグして、1日の流れを組み立てられます。
- 集中タイマーで、今できる分だけ取りかかれます。

タスク管理
増えても、散らばらない。
- 案件ごとにプロジェクトを分け、今日やる分だけを取り出せます。
- 毎週の定例や毎朝の習慣は繰り返しタスクに。1件登録すれば、その日の分だけ現れます。
- 大きな仕事はサブタスクに割って、最初の一歩を小さくできます。
- 終わるたびに、ねぎらいの言葉が返ってきます。

音声インプット
思いついたら、話すだけ。
- 録音やアップロードした音声を文字起こしして、タスクかナレッジに変換します。
- 要約だけでなく、文字起こしの全文もナレッジに添付。あとから「何と言っていたか」を確認できます。
- 音声ファイルは、文字起こしが終わり次第サーバーから削除します。

会議録からタスク抽出
「やります」と言ったことを、落とさない。
- 会議の録音から、やるべきことを AI が候補として取り出します。
- 候補を確認して登録するだけ。担当案件や優先度もあわせて提案します。
- 議事録は本文ごと残るので、あとから経緯をたどれます。

ナレッジ
調べたことを、二度と探さない。
- フォルダ・カテゴリ・タグで整理。リンクやファイルもナレッジに添付できます。
- ナレッジ同士を「関連」「発展」「裏付け」「矛盾」でつなげられます。
- つながりマップで、今見ているナレッジの周辺だけを一望。全体を眺めて疲れることがありません。

振り返り・積み重ね
できなかった日も、責めない。
- 1日の終わりに、テンプレートに沿って短く振り返り。
- 実施した時間・集中セッション・続いた日数がグラフになります。
- 前の期間との比較は「同じ日数分」で。月初に落ち込んで見えることはありません。

通知
通知に、追い立てられない。
- Slack・ChatWork に、1日1回、決めた時刻でアクティブなタスクの一覧を届けます。
- 一覧は画像でも送れるので、スマホからひと目で確認できます。
- 送る時刻も、送るかどうかも、自分で決められます。予定が空の日だけ知らせることもできます。

Google カレンダー連携
予定は、いつものカレンダーのまま。
- Google カレンダーの予定を今日の予定に取り込み、タスクと同じ時間割に並べます。
- こちらで入れた予定もカレンダーに戻ります。
- 連携はいつでも解除できます。連携情報は暗号化して保管します。

できること、ぜんぶ。
有料プランの違いは、音声インプットの分数だけ。それ以外の機能は、すべてのプランで同じです。
| 機能 | Free | Personal | Pro | Unlimited |
|---|---|---|---|---|
| 今日の予定 | ||||
| タスク・プロジェクト | 5個 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 繰り返し・サブタスク | ||||
| 集中タイマー | ||||
| ナレッジ | 30件 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| つながりマップ | ||||
| 振り返り・積み重ね | ||||
| 音声インプット | なし | 月120分 | 月600分 | 無制限 |
| 会議録からタスク抽出 | なし | 月120分 | 月600分 | 無制限 |
| Slack・ChatWork 通知 | ||||
| Google カレンダー連携 |
まずは無料で、続くかどうか試してください。
料金はすべて税込・月額です。年払いなら2ヶ月分お得
Personal
上限を気にせず使う。音声インプット月120分
¥980/月
年払い ¥9,800/年
- プロジェクト 無制限
- アクティブタスク 無制限
- ナレッジ 無制限
- 音声インプット 月120分
預けたデータの扱い
- 音声ファイルは、文字起こし後に削除します
- 外部連携の認証情報は、暗号化して保管します
- ログインしたご本人以外がデータを読めない仕組みにしています
- お預かりしたデータを、広告目的で第三者に販売することはありません
- 連携の解除も、解約も、いつでもご自身の操作でできます
くわしくはプライバシーポリシーをご覧ください。
よくある質問
無料プランでどこまで使えますか?+
Freeプランでは、プロジェクトを5個、アクティブなタスクを30件、ナレッジを30件まで登録できます。今日の予定・フォーカスタイマー・振り返りは回数の制限なく使えます。期間の制限はないので、続くかどうかをそのまま試せます。
データは安全ですか?+
通信はすべてTLSで暗号化しています。データベースには行レベルセキュリティ(RLS)を設定しており、ログインしたご本人のデータ以外は取得できない仕組みです。お預かりしたデータを広告目的で第三者に販売することはありません。
スマホでも使えますか?+
使えます。スマートフォンのブラウザで開けばそのまま利用でき、画面幅に合わせて表示が切り替わります。アプリのインストールは不要です。
解約はいつでもできますか?+
いつでも解約できます。設定画面のカスタマーポータルから、ご自身の操作で手続きが完了します。解約後も次回更新日までは有料プランの機能を使えます。
音声インプットとは何ですか?+
思いついたことを話すだけで、その内容をタスクやナレッジに変換する機能です。会議の録音からやるべきことを取り出したり、メモを残したりできます。要約だけでなく文字起こしの全文もナレッジに添付するので、あとから元の発言をたどれます。音声ファイルは文字起こしが終わり次第サーバーから削除します。有料プランでご利用いただけます。
ADHD や ASD の診断がなくても使えますか?+
使えます。特性に合わせて設計していますが、「続かない」「散らばる」と感じたことがある方なら、どなたにも向いています。
音声はどのくらいの長さまで扱えますか?+
1ファイル 25MB までお預かりできます。長さではなくファイルの大きさで決まるため、圧縮した音声なら25分〜1時間程度が目安です。長い会議は分割してアップロードしてください。
ログインには何が必要ですか?+
Google アカウントでログインします。パスワードを覚える必要はありません。
操作のしかたは使い方を見るからどうぞ。
続くかどうかは、使ってみないと分かりません。
Freeプランは無料。カード登録は不要です。






